Зубной камень и пародонтит – это заболевания, которые возникают вследствие недолжного ухода за зубами и полостью рта. Зубной камень образуется из плёнки, состоящей из бактерий. Плёнке требуется пара суток, чтобы затвердеть и стать зубным камнем. Если зубной камень не удалять, то это может обернуться серьёзной болезнью – пародонтитом. Пародонтит представляет собой воспаление зубов и десён, которое воздействует на удерживающие зуб ткани. При отсутствии лечении данное заболевание может обернуться потерей зубов. О причинах образования зубного камня и его профилактике речь пойдёт в сегодняшней статье.
Причины
Основными причинами образования зубного камня являются:
- Зубной налёт. Пожалуй, самая главная причина, из-за которой образуется зубной камень. Как уже упоминалось выше, зубной налёт является результатом плохой гигиены.
- Неправильно подобранная зубная щётка и паста. Слишком мягкая зубная щётка и некачественная паста порой не могут справиться с налётом, отчего он переходит в стадию зубного камня.
- Плохо пережёванная пища и недостаток витаминов. Неправильное жевание и нехватка витаминов в рационе также становятся причиной образования налёта.
- Кроме того, пародонтит может возникнуть из-за слабого иммунитета, хронических болезней, инфекций, диабета и травм.
Профилактика зубного камня
Чтобы избежать возникновения зубного камня, пародонтита и гингивита, следует придерживаться следующих профилактических мер:
- Тщательно чистить зубы. Необходимо проводить чистку два раза в день по две минуты, при этом уделяя особое внимание труднодоступным местам, вроде зубов мудрости.
- Правильно подбирайте зубную щётку. Перед покупкой зубной щётки посоветуйтесь со стоматологом, какую жёсткость выбрать лучше. Для многих людей подходят щётки средней жёсткости. Отлично справляются с зубным налётом электрические щётки.
- Пользуйтесь жевательной резинкой, ополаскивателем и зубной нитью.
- Постоянно посещайте стоматолога. Отличным профилактическим методом для борьбы с налётом и бактериями является систематическая гигиена зубов и полости рта.